헬스를 하면 몸이 둔해지는 이유……..gif

인간은 원초적으로 걷고 달리고 점프하고 나무에 올라가고 사냥을 하고 등등의 자연스런 움직임을 하는 동물이다. 무거운 쇳덩이를 들었다놨다 하는 행동은 원래 인간이 하지않던 부자연스럽고 비정상적인 행동이다. 헬스장에 돈낭비 시간낭비 하지마라.