도파민 관리법

올린이:GUEST

1.야동X않기 중요

2.자위하지않기

3.게임줄이기

4.맛있는음식먹지않기

5.운동하기

6.명상하기

7.알파파클래식듣기

8.찬물샤워하기
45

Related:

  1. 내년 30살 되는 백수 이 신년 계획 세워봤다
  2. 에서 보수까면 도파민 풀충전됨ㅋㅋ
  3. ● 도파민 줄여야지
  4. 도파민 중독되면 일어나는현상
  5. 야동 많이 보면 도파민 중독걸림