(정보) 등 운동을 하면 어깨가 넓어지는 원리.

쇄골 길이가 길어지지는 않지만 어깨가 넓어지는 원리를
설명하겠습니다

등 운동으로 뼈가 안쪽으로 모여있는걸 옆으로 빼내는것은 가능합니다.
네추럴로 삼각근을 키우는것보다 현실적이죠

위에서 보면 이런식으로 넓어지는 거구요

이 그림은 쌍둥이 남자 2명인데, 한 명은 운동하는 사람이고 한 명은 안한 사람입니다
확실히 견갑골 자체가 양옆으로 넓어지면서 목에서 부터 타고내려오는 어깨 넓이가 넓어진거 보이시죠?

날개뼈가 바깥으로 빠지는 형태를 취하면 어깨가 넓어진다는 것이죠.

(사실 위 사진은 야구선수 사진으로서 한쪽 뼈가 밀려난 사진이죠 이걸 양쪽다 밀어내면 넓어집니다)

 
여튼간에 저러한 형태로 견갑골을 빼면 넓어집니다
거기다 삼각근까지 키워서 더 더 넓히는거죠
삼각근과 견갑골 둘다 넓히면 현실적으로 4 ~ 5cm이상 넓힐 수 있습니다.