나 180 100 고도비만 하루한끼 20일째중인데

하루한끼 무조건 지키는대신에 한끼는 먹고싶은메뉴,양
맘대로 하는중인데
7키로빠짐 ㄷㄷ

그리고 지금 고작20일뿐이지만 경지에 다다른듯..?
한끼를 2시이전에 먹어서 밤되면 존나배고픈데
이 배고픔이 아주 행복한느낌임 살이빠지는중을 체감중..

아프리카 못먹는 거지난민들 다 컨셉이였음
이 배고픔이 진짜 기분좋은거였네

질문받음