4시간 30분 기적의 딥 수면법

올린이:GUEST

1시간30분 단위로 자면 개운하기때문에 5시간보다 4시간반 자는게 효율적
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  7. ❌❌❌테러중지하자노!!!!❌❌❌
  8. 온클 급식충 11시까지 4시간 꿀잠예정
  9. 4시간 남음
  10. 커피먹고 한 3~4시간 무기력증 확 올라오는데ㅇ ㅇ